थंडीचा सामना करण्यासाठी आहारात समावेश करा ‘या’ गोष्टी March 9, 2021 0 बहुजननामा ऑनलाईन टीम - हिवाळ्यात लोक आरोग्याबद्दल काळजी करत आहेत, जे अगदी योग्य आहे. कारण, हिवाळ्याच्या काळात रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत ...
प्रत्येकवेळी हात-पाय थंड पडण्याचं कारण हे तर नाही ना ? जाणून घ्या बचावाचे उपाय March 8, 2021 0 बहुजननामा ऑनलाईन टीम - हिवाळ्यात लोकांचे हात थंडगार असतात. मोजे घातल्यानंतरही हात पाय उबदार नसतात. यामुळे सर्दी व खोकल्याची भीती ...
थंडी-तापात काळी मिरी ठरू शकते फायदेशीर, जाणून घ्या फायदे आणि सेवन करण्याची पध्दत March 5, 2021 0 बहुजननामा ऑनलाइन टीम - खोकला आणि सर्दी सामान्य आहेत; परंतु कोरोना विषाणूची लागण होण्यापासून आजपर्यंत ही सामान्य गोष्ट झाली नाही. ...
दातांना चमक आणण्यासाठी दाबाने आणि गतीने ब्रश करणे अत्यंत हानिकारक, जाणून घ्या March 5, 2021 0 बहुजननामा ऑनलाइन टीम - जर आपल्यालाही जास्त दाबाने दररोज ब्रश करण्याची सवय असेल तर मग ते आपल्यासाठी हानिकारक कसे आहे ...
घरीच काही मिनीटांमध्ये बनवा वेट लॉस अॅपल ‘स्मूदी’, जाणून घ्या रेसिपी March 5, 2021 0 बहुजननामा ऑनलाइन टीम - बरेचदा लोक सफरचंद कापून किंवा त्याचा रस बनवून पिणे पसंत करतात. परंतु, आपण काहीतरी वेगळे करण्याचा ...
मुरूम असो की कोंडा, प्रत्येक समस्येचं समाधान आहे केळीचं साल March 5, 2021 0 बहुजननामा ऑनलाईन टीम - केळी हे एक फळ आहे जे लहान मुलांपासून मोठ्यापर्यंत सर्वांनाच आवडते. केळीमध्ये जीवनसत्त्वे, कॅल्शियम, प्रथिने, लोह, ...
झोपण्यास बेडवर जाण्यापुर्वी ‘हे’ 6 हल्के योगा नक्की करा, तणावापासून मिळेल ‘मुक्ती’ आणि आरोग्य देखील राहील चांगले March 5, 2021 0 बहुजननामा ऑनलाईन टीम - दिवसभर थकवा येऊनही रात्री झोप लागत नाही ? आपण रात्री बेडच्या बाजू बदलत असतो ? काळजी ...
Liver Health : ‘या’ 8 गोष्टी तुमच्या लिव्हरला करतील ‘खराब’, करू नका निष्काळजीपणा February 25, 2021 0 बहुजननामा ऑनलाइन टीम - निरोगी शरीरासाठी लिव्हर मजबूत असणे आवश्यक आहे. लिव्हर खराब झाल्याने अनेक प्रकारच्या आजारांचा धोका वाढतो. लिव्हर ...
लहान मुलांपासून अगदी प्रौढ अन् ज्येष्ठांना प्रदुषणाचा धोका, एक्सपर्टकडून जाणून घ्या रिस्क आणि उपचार February 23, 2021 0 बहुजननामा ऑनलाइन टीम - आपण नेहमीच असे म्हणणे ऐकले असेल की जोपर्यंत श्वास आहे तोपर्यंत आपले आयुष्य आहे. या श्वासावर ...
अपचन अन् पोटाच्या समस्येपासून हवीय सूटका तर ‘हे’ घरगुती उपाय करा, जाणून घ्या February 16, 2021 0 बहुजननामा ऑनलाइन टीम - आपल्याला अपचन आणि पोटाच्या त्रासांपासून मुक्त होऊ इच्छित असल्यास, हे घरगुती उपचार करून पहा. शरीर निरोगी ...