• Latest
Coconut Water And Diabetic Patients how does coconut water manage the sugar level in diabetic patients

Coconut Water And Diabetic Patients | नारळ पाण्याने डायबिटीजच्या रूग्णांमध्ये वाढू शकते शुगर लेव्हल? जाणून घ्या काय आहे सत्य

August 14, 2022
Sunny Leone | explosion in imphals hatta kangjeibung ahead of sunny leones visit to manipur for fashion show event

Sunny Leone | धक्कादायक! इंफाळमध्ये सनी लिओनीच्या कार्यक्रमात ग्रेनेड स्फोट

February 4, 2023
 Aurangabad Crime News | pregnant 30 years old professor ends life after returning from college duty

Aurangabad Crime News | सात महिन्यांची गरोदर असणाऱ्या शिक्षिकेने उचलले ‘हे’ धक्कादायक पाऊल; औरंगाबादमधील घटना

February 4, 2023
Pune Pimpri Chinchwad Crime | Pimpri Chinchwad police seized 253 weapons under special operation, arrested 211 accused

Pune Pimpri Chinchwad Crime | विशेष मोहिमेंतर्गत पिंपरी चिंचवड पोलिसांनी जप्त केली 253 हत्यारे, 211 आरोपींना अटक

February 4, 2023
Latur Crime News | brother fell in well other try to save him two brothers drown in latur

Latur Crime News | विहिरीच्या पाण्यात बुडून दोघां भावांचा दुर्दैवी मृत्यू; लातूरमधील घटना

February 4, 2023
Pune News | Balanced Indian Economy - MP Jayant Sinha

Pune News | भारतीय अर्थव्यवस्था संतुलित – खासदार जयंत सिन्हा

February 4, 2023
 Pune Kasba Peth Bypoll Elections | Kasba Assembly by-election! BJP announces Hemant Rasane's candidacy; The Tilak family is upset with the cancellation of the candidature

Pune Kasba Peth Bypoll Elections | कसबा विधानसभा पोटनिवडणूक ! भाजपकडून हेमंत रासने यांना उमेदवारी जाहीर; उमेदवारी डावलल्याने टिळक कुटुंंबिय नाराज

February 4, 2023
Pune Crime News | 3 children rescued from Jungli Maharaj street; A case of kidnapping has been registered

Pune Crime News | जंगली महाराज रस्त्यावरून 3 मुले बपत्ता; अपहरणाचा गुन्हा दाखल

February 4, 2023
Sara Ali Khan-Kartik Aaryan | kartik aaryan sara ali khan will be seen together first time after their breakup in aashiqui 3

Sara Ali Khan-Kartik Aaryan | ब्रेकअपनंतर पहिल्यांदाच एकत्र दिसणार सारा-कार्तिक; ‘या’ चित्रपटाच्या माध्यमातुन येणार प्रेक्षकांच्या भेटीला

February 4, 2023
BCCI | bcci soon annouce new annual central contracts hardik pandya suryakumar yadav shubman

BCCI | बीसीसीआय लवकरच करणार मोठी घोषणा; ‘या’ खेळाडूंना लागेल लॉटरी तर ‘हे’ खेळाडू होऊ शकतात बाहेर

February 4, 2023
Pune Crime News | Husband's threat to wife's lover, extreme step taken by lover...; Incidents in Loni Kalbhor area

Pune Crime News | पत्नीच्या प्रियकरला पतीकडून धमकी, प्रियकराने उचललं टोकाचं पाऊल…; लोणी काळभोर परिसरातील घटना

February 4, 2023
Priyanka Chopra | bollywood priyanka chopra chilling with friends in colorado see here latest pics  

Priyanka Chopra | अभिनेत्री प्रियांका चोप्राचे वेकेशन एन्जॉय करतानाचे फोटो व्हायरल

February 4, 2023
Pune Crime News | Shivajinagar police action against smugglers of banned Gutkha, goods worth three lakhs seized

Pune Crime News | प्रतिबंधित गुटख्याची वाहतूक करणाऱ्यावर शिवाजीनगर पोलिसांची कारवाई, पावणे तीन लाखांचा मुद्देमाल जप्त

February 4, 2023
Sunday, February 5, 2023
  • Login
बहुजननामा
  • होम
  • ब्रेकिंग न्यूज
  • राजकीय
  • समाजकारण
  • ब्लॉग
  • राज्य
  • राष्ट्रीय
  • उत्सव
  • क्राईम
  • व्हिडिओ
No Result
View All Result
  • होम
  • ब्रेकिंग न्यूज
  • राजकीय
  • समाजकारण
  • ब्लॉग
  • राज्य
  • राष्ट्रीय
  • उत्सव
  • क्राईम
  • व्हिडिओ
No Result
View All Result
बहुजननामा
No Result
View All Result

Coconut Water And Diabetic Patients | नारळ पाण्याने डायबिटीजच्या रूग्णांमध्ये वाढू शकते शुगर लेव्हल? जाणून घ्या काय आहे सत्य

in आरोग्य, ताज्या बातम्या
0
Coconut Water And Diabetic Patients how does coconut water manage the sugar level in diabetic patients

बहुजननामा ऑनलाईन टीम – Coconut Water And Diabetic Patients | मधुमेहींना गोड पदार्थ वर्ज्य करण्याचा सल्ला दिला जातो; मग ते ड्रिंक असो की गोड फळ. मधुमेही रुग्णांना (Diabetic Patients) या सर्व गोष्टी टाळण्याचा सल्ला अनेकदा दिला जातो. जेणेकरून साखरेची पातळी नियंत्रित ठेवता येईल. पण अनेक वेळा मधुमेहींच्या मनात काही गोष्टींच्या सेवनाबाबत शंका असते की, ते सेवन करावे की नाही किंवा याच्या सेवनाने साखरेची पातळी वाढेल का? (Coconut Water And Diabetic Patients)

 

त्याचप्रमाणे मधुमेहाच्या रुग्णांमध्ये नारळाच्या पाण्याच्या सेवनाबाबत चिंता आणि शंका नेहमीच असते. नारळ पाणी (Coconut Water) पिण्याने शरीराला अनेक फायदे होतात हे सर्वांना माहीत आहे. त्यामुळे मधुमेही रुग्ण नारळपाणी सेवन करू शकतात का? मधुमेहाच्या रुग्णांना नारळपाणी पिण्याचे काय फायदे आहेत ते जाणून घेऊया. (Coconut Water And Diabetic Patients)

 

मधुमेही नारळपाणी पिऊ शकतात का ?

आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, नारळाच्या पाण्यात शून्य कॅलरीज असतात. याशिवाय, नारळाच्या पाण्यात इलेक्ट्रोलाइट, पोटॅशियम, आयर्न, मँगनीज आणि व्हिटॅमिन सी (Electrolyte, Potassium, Iron, Manganese, Vitamin C) सारखे अनेक पोषक घटक आढळतात जे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जातात. नारळाचे पाणी चवीला गोड असले तरी त्यात कोणतेही आर्टिफिशियल स्वीटनर नसते. त्यामुळे मधुमेही रुग्णांनी नारळपाणी प्यायल्याने शुगर लेव्हल वाढत नाही.

 

ब्लड शुगर लेव्हल नियंत्रित (Blood Sugar Level Control) ठेवते नारळपाणी

नारळ पाण्याचे सेवन केल्याने अनेक रोगांचा धोका टळतो हे सर्वांना माहीत आहे. याशिवाय नारळपाणी प्यायल्याने मधुमेहाच्या रुग्णांची शुगर लेव्हल नियंत्रित राहते. वास्तविक, नारळाच्या पाण्यात अनेक प्रकारचे पोषक घटक आढळतात, ज्याच्या मदतीने शरीरात इन्सुलिन देखील तयार होते. त्यामुळे नारळ पाण्याचे सेवन मधुमेहींसाठी फायदेशीर मानले जाते.

 

मधुमेहींना इतक्या प्रमाणात प्यावे नारळपाणी

जर्नल ऑफ मेडिसिनल फूडमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासानुसार,
जरी नारळ पाण्याचे सेवन मधुमेहासाठी फायदेशीर असले तरी त्यात फ्रक्टोज देखील असते हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे.
त्यामुळे मधुमेही रुग्णांनी नारळाच्या पाण्याचे सेवन मर्यादित प्रमाणात करावे.
आरोग्य तज्ञांच्या मते, मधुमेहाच्या रुग्णाने दररोज 1 कप म्हणजेच 240 मिली पेक्षा जास्त नारळ पाणी पिऊ नये.

 

(Disclaimer : वरील लेखामध्ये सांगितलेले विधी, पध्दती आणि दाव्यांचं आम्ही कुठलंही समर्थन करत नाही.
त्यांना केवळ सल्ला म्हणून घ्यावं. अशा पध्दतीच्या कोणत्याही उपचार / औषध / आहारावर अंमल करण्यापुर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.)

 

Web Title :- Coconut Water And Diabetic Patients | how does coconut water manage the sugar level in diabetic patients

 

Join our Whatsapp Group, Telegram, and  facebook page  for every update

 

हे देखील वाचा :

  • Vinayak Mete Accident Update | विनायक मेटे कार अपघात ! 8 पथके नेमली; मुख्यमंत्र्यांचे आदेश

 

  • Rakesh Jhunjhunwala | ‘बीग बुल ऑफ इंडिया’ म्हणून ओळखल्या जाणार्‍या राकेश झुनझुनवाला यांनी केवळ 5000 रुपयांच्या गुंतवणुकीवरुन केली होती सुरुवात

 

  • Pune Police Viral Video | गुन्हे शाखेतील वरिष्ठ पोलिस निरीक्षक राजेश पुराणिक यांच्या व्हायरल व्हिडीओची महिला आयोगाकडून गंभीर दखल, पोलीस आयुक्तांना दिले ‘हे’ निर्देश
Tags: Blood sugarBlood Sugar Level ControlCoconut waterCoconut Water And Diabetic Patientsdiabetesdiabetic patientsElectrolyteGoogle News In MarathiHealthhealth latest newshealth latest news todayhealth marathi newshealth news today marathihealth tipshealthy lifestyleIronlatest healthlatest marathi newsLatest Marathi News On GoogleLatest News On Googlelatest news on healthLifestyleManganesepotassiumtodays health newsVitamin Cआयर्नइलेक्ट्रोलाइटगुगल ताज्या मराठी बातम्यागुगल मराठी बातम्यागोड पदार्थडायबिटीजनारळ पाणीपोटॅशियमब्लड शुगरब्लड शुगर लेव्हल नियंत्रितमँगनीजमधुमेहमधुमेह रुग्णव्हिटॅमिन सीहेल्थ टिप्सहेल्थी लाइफस्टाइल
Previous Post

Vinayak Mete Accident Update | विनायक मेटे कार अपघात ! 8 पथके नेमली; मुख्यमंत्र्यांचे आदेश

Next Post

Mumbai High Court Order | अटकेच्या नियमांबाबत 30 ऑगस्टपर्यंत जागरूक व्हा; सर्व पोलिसांना हाय कोर्टाचे आदेश

Related Posts

Sunny Leone | explosion in imphals hatta kangjeibung ahead of sunny leones visit to manipur for fashion show event
ताज्या बातम्या

Sunny Leone | धक्कादायक! इंफाळमध्ये सनी लिओनीच्या कार्यक्रमात ग्रेनेड स्फोट

February 4, 2023
 Aurangabad Crime News | pregnant 30 years old professor ends life after returning from college duty
औरंगाबाद

Aurangabad Crime News | सात महिन्यांची गरोदर असणाऱ्या शिक्षिकेने उचलले ‘हे’ धक्कादायक पाऊल; औरंगाबादमधील घटना

February 4, 2023
Pune Pimpri Chinchwad Crime | Pimpri Chinchwad police seized 253 weapons under special operation, arrested 211 accused
state catogary

Pune Pimpri Chinchwad Crime | विशेष मोहिमेंतर्गत पिंपरी चिंचवड पोलिसांनी जप्त केली 253 हत्यारे, 211 आरोपींना अटक

February 4, 2023
Latur Crime News | brother fell in well other try to save him two brothers drown in latur
क्राईम

Latur Crime News | विहिरीच्या पाण्यात बुडून दोघां भावांचा दुर्दैवी मृत्यू; लातूरमधील घटना

February 4, 2023
Pune News | Balanced Indian Economy - MP Jayant Sinha
आर्थिक

Pune News | भारतीय अर्थव्यवस्था संतुलित – खासदार जयंत सिन्हा

February 4, 2023
 Pune Kasba Peth Bypoll Elections | Kasba Assembly by-election! BJP announces Hemant Rasane's candidacy; The Tilak family is upset with the cancellation of the candidature
state catogary

Pune Kasba Peth Bypoll Elections | कसबा विधानसभा पोटनिवडणूक ! भाजपकडून हेमंत रासने यांना उमेदवारी जाहीर; उमेदवारी डावलल्याने टिळक कुटुंंबिय नाराज

February 4, 2023
Next Post
Pune Crime News | Bombay High Court granted bail to the accused in the serial bomb blast case in Pune's Jungli Maharaj Road area

Mumbai High Court Order | अटकेच्या नियमांबाबत 30 ऑगस्टपर्यंत जागरूक व्हा; सर्व पोलिसांना हाय कोर्टाचे आदेश

  • होम
  • ब्रेकिंग न्यूज
  • राजकीय
  • समाजकारण
  • ब्लॉग
  • राज्य
  • राष्ट्रीय
  • उत्सव
  • क्राईम
  • व्हिडिओ

© 2018 निर्भीड आणि सत्याला वाचा फोडणारा - बहुजननामा

No Result
View All Result
  • होम
  • ब्रेकिंग न्यूज
  • राजकीय
  • समाजकारण
  • ब्लॉग
  • राज्य
  • राष्ट्रीय
  • उत्सव
  • क्राईम
  • व्हिडिओ

© 2018 निर्भीड आणि सत्याला वाचा फोडणारा - बहुजननामा

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In