Tag: Protein

health-women-must-include-5-nutrition-in-her-diet-to-stay-healthy

निरोग आणि एकदम तंदुरुस्त राहण्यासाठी महिलांनी आहारात ‘या’ 5 पोषकतत्वांचा करावा समावेश, जाणून घ्या

बहुजननामा ऑनलाईन टीम - कुटुंबाची सर्व जबाबदारी महिलांच्या खांद्यावर असते. शिवाय महिला नोकरी किंवा व्यवसाय करणारी असेल तर तिचा भार ...

world-liver-day-2021-these-10-things-can-damage-your-liver

‘हे’ फुड प्रॉडक्ट डॅमेज करू शकतात तुमचे लिव्हर, ‘या’ 10 गोष्टींवर करा कंट्रोल, जाणून घ्या

नवी दिल्ली : वृत्त संस्था - लिव्हर आपल्या शरीरातील महत्वाचा अवयव आहे. कार्बोहायड्रेट स्टोअर करणे आणि प्रोटीन बनवण्यापासून पोषकतत्वांचे अवशोषण ...

soaked-food-benefits-amazing-health-benefits-of-eating-soaked-food-empty-stomach-in-the-morning

सकाळी ‘या’ 7 गोष्टी भिजवून खाल्याने प्रोटीन, आयर्न, कॅल्शियमची कमी दूर होईल; शरीर होईल बळकट

बहुजननामा ऑनलाईन - बऱ्याच लोकांना अन्न शिजवून खाणे किंवा कच्चे खाणे आवडते. परंतू अशा काही गोष्टी आहेत, ज्या जर भिजवून ...

kasuri-methi-uses-in-different-dishes-for-teste-many-benefits-of-health

‘कसूरी मेथी’ खाण्यामुळं होतात शरीराला फायदे, जाणून घ्या कोणत्या डिशमध्ये कराल उपयोग

बहुजननामा ऑनलाईन - हिवाळ्यामध्ये हिरव्या पालेभाज्या उपलब्ध असतात. ज्यामध्ये मेथी देखील सामान्य आहे. पराठे तसेच भाज्या बनवून ती खाल्ली जाते. ...

health-benefits-of-flaxseed-side-effects

‘या’ लोकांनी चुकून देखील जवसाचं सेवन करू नये, फायद्याच्या जागी होईल मोठं नुकसान, जाणून घ्या

बहुजननामा ऑनलाईन - जवसचे फायदे आपल्याला माहीत असणे आवश्यक आहे. एक महत्त्वपूर्ण औषधी वनस्पती म्हणून जवस ओळखले जाते. आपल्या आहारात ...

benefits-of-eating-palak-wali-dal

आरोग्यासाठी पालक डाळीचं सेवन लाभदायी, जाणून घ्या

बहुजननामा ऑनलाईन - हिवाळ्यात आपल्या शरीरात अशा अनेक गोष्टींची आवश्यकता असते, ज्यामुळे आपण निरोगी राहू शकू तसेच आपल्या शरीराला उबदारपणा ...

these-10-foods-that-can-help-make-you-taller-or-maintain-your-height

Food For Height : उंची वाढत नाहीय ? आहारात ‘या’ 10 गोष्टींचा समावेश करा अन् दिसेल चांगलाच परिणाम, जाणून घ्या

बहुजननामा ऑनलाईन टीम - जरी मनुष्याची उंची अनुवंशिकतेवर अवलंबून असते. परंतु, शरीराच्या योग्य वाढीसाठी आणि विकासासाठी आहारात पोषक असणे आवश्यक ...

benefits-of-moong-dal-for-health

चेहर्‍यावरील सुरकूत्यामुळं परेशान आहात की व्हायचंय रोगमुक्त, ‘या’ खास गोष्टींचं करा सेवन, जाणून घ्या

बहुजननामा ऑनलाईन टीम - आपण बर्‍याच प्रकारचे अन्न घेतो. पण, जेव्हा एखाद्याचे पोट अस्वस्थ होते किंवा घरी कोणी आजारी पडते, ...

konda

मुरूम असो की कोंडा, प्रत्येक समस्येचं समाधान आहे केळीचं साल

बहुजननामा ऑनलाईन टीम - केळी हे एक फळ आहे जे लहान मुलांपासून मोठ्यापर्यंत सर्वांनाच आवडते. केळीमध्ये जीवनसत्त्वे, कॅल्शियम, प्रथिने, लोह, ...

fitness

Fitness Tips : फिट आणि आरोग्यदायी राहण्यासाठी लावा ‘या’ 12 सवयी, जाणून घ्या

बहुजननामा ऑनलाईन टीम : शरीराला फिट ठेवणे सोपे काम नाही. घरचे जेवण, चांगली झोप आणि व्यायामासारख्या गोष्टींना बराच वेळ खर्च ...

Page 1 of 3 1 2 3

‘या’ 5 वस्तूंच्या अति सेवनाने कमजोर होते इम्यून सिस्टम, बाळगा सावधगिरी

बहुजननामा ऑनलाईन टीम - आरोग्य संघटनेने अ‍ॅडव्हायजरी जारी करून लोकांना मर्यादित प्रमाणात साखर आणि मीठ खाण्याचा सल्ला दिला आहे. मात्र,...

Read more
WhatsApp chat