बहुजननामा ऑनलाईन
दात व्यवस्थित न घासल्यामुळे पायरोरियाचा त्रास होतो. यामुळे दात कमकुवत होतात आणि तुटतात. यापासून मुक्त होण्यासाठी आपण औषधांऐवजी सहजपणे घरगुती उपचारांचा अवलंब करू शकता. आपल्याला या समस्येतून मुक्त होण्यासाठी काही घरगुती उपचारांबद्दल बोलू. परंतु त्याआधी पायरोरिया या आजाराची मुख्य लक्षणे आणि कारणे माहित करून घेऊ…
पायरोरियाची लक्षणे
१)हिरड्यांना वेदना
२)सूज
३)रक्तस्त्राव
४)तोंडाचा वास
पायरोरियाची मुख्य कारणे
१)दात व्यवस्थित साफ न करणे आणि अन्न योग्य प्रकारे न पचवणे.
२)व्हिटॅमिन सी च्या कमतरतेमुळे हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव होतो, दातदुखी होऊ शकते आणि अशक्त होऊ शकते.
३)यकृताचा त्रास देखील होऊ शकतो.
४)तंबाखू, सुपारी, गुटका इत्यादी पदार्थांचे सेवन केल्यास तसेच मसाल्यांनाही पायरियाचा त्रास होतो.
पायरोरियापासून मुक्त होण्यासाठी काही घरगुती उपाय
१) कडुलिंब
औषधी गुणधर्म असलेल्या कडुलिंबामध्ये अँटी-ऑक्सीडंट, अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म असतात. त्याच्या पानांचा रस काढा आणि सुतीच्या मदतीने हिरड्यावर लावा. ते सुमारे ५ मिनिटे तोंडात ठेवल्यानंतर कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा. दिवसातून दोनदा हा उपाय केल्यास पायरोरियाची समस्या मुळापासून दूर होण्यास मदत होते.
२)तेल मालिश
खोबरे, तीळ किंवा लवंग तेलाने हिरड्यांची मालिश करणे देखील फायदेशीर आहे. तेल मालीश केल्यास, तोंडात असलेले बॅक्टेरिया देखील स्वच्छ केले जाऊ शकतात. यासाठी १०-१५ मिनिटांसाठी हिरड्याना हलक्या हाताने कोणत्याही तेलाची मालिश करा. नंतर कोमट पाण्याने तोंड स्वच्छ धुवा.
३)मीठ
मीठात अँटी-बॅक्टेरियल, अँटी-व्हायरल गुणधर्म असतात. अशा परिस्थितीत पायरोरियाचा त्रास दूर करण्यासाठी मीठ अत्यंत प्रभावी आहे. यासाठी १ ग्लास कोमट पाण्यात १ चमचा मीठ मिसळा आणि दिवसातून दोनदा स्वच्छ धुवा. हे हिरड्यांमधील वेदना, सूज आणि रक्तस्त्रावपासून मुक्त करते.
४) हळद
हळदीमध्ये अँटी-बॅक्टेरियल, अँटी-व्हायरल, अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म असतात. हळद पायरोरियाची समस्या दूर करण्यात फायदेशीर ठरते. हळदचे काही थेंब पाण्यात मिसळून मालीश केल्यास वेदना, सूज आणि रक्तस्त्रावची समस्या दूर होते.
५) पेरूची पाने
पायरोरियाची समस्या कमी करण्यासाठी पेरूची पाने खूप फायदेशीर असतात. हे हिरड्यांमधील सूज, वेदना आणि रक्तस्त्रावपासून मुक्त करते. यासाठी प्रथम पेरूची पाने पाण्याने धुवा. नंतर ती चांगले बारीक करून घ्या आणि खा. त्याचा रस सर्व तोंडभर लावा. नंतर गोड्या पाण्याने स्वच्छ धुवा आणि तोंड स्वच्छ करा. आपण पेरू पाने देखील पाण्यात उकळू शकतात आणि तयार मिश्रणाने स्वच्छ धुवा.
