Yogasana | वाढत्या वयात महिलांनी करावीत ‘ही’ 2 योगासने, लोक सुद्धा म्हणतील चाळीशीत 25 ची दिसू लागलीस July 13, 2022 0 बहुजननामा ऑनलाइन - Yogasana | अनेकदा स्त्रिया आयुष्यात खूप काही करतात पण स्वतःची काळजी घ्यायला विसरतात. त्या आपल्या आरोग्याची आणि शरीराची ...
घरात योगाच्या मदतीने इम्युनिटी वाढवा, रोज करा ‘ही’ 3 योगासन, जाणून घ्या इतर महत्वाचे 3 उपाय May 10, 2021 0 नवी दिल्ली : वृत्त संस्था - सार्स-कोव्हच्या दुसर्या लाटेने देशभरात हाहाकार उडवला आहे. या तणावग्रस्त वातावरणात अस्वस्थ होण्याऐवजी इम्युनिटी वाढवण्यासाठी ...
weight loss yoga exercise : वजन कमी करून ‘हेल्दी अँड फिट’ बॉडी मिळवण्यासाठी करा ‘ही’ 5 योगासन February 19, 2021 0 बहुजननामा ऑनलाईन टीम : योग्य आहार आणि योगासन करून तुम्ही वजन कमी करू शकता. योगासन शारीरिक व मानसिक दृष्ट्या निरोगी ...