तंदुरुस्त राहण्यासाठी वेट ट्रेनिंग कसे उपयुक्त ?, जाणून घ्या फायदे आणि नियम February 24, 2021 0 बहुजननामा ऑनलाइन टीम - केवळ वजन वाढवण्यासाठी आणि वजन कमी करण्यासाठी व्यायाम करणे पुरेसे नाही. आज लोक कार्डिओला एक सोपा ...
Diet Mistakes : तुम्हीही ‘या’ 6 पदार्थांना हेल्दी समजून स्वतःचं वजन वाढवत तर नाहीत ? जाणून घ्या August 28, 2020 0 बहुजननामा ऑनलाइन टीम - आरोग्याबाबत जागरूक लोक त्यांच्या आहाराबद्दल खूप सतर्क असतात. त्यांना असा आहार घ्यायचा असतो, ज्यामुळे ते नेहमी ...