बहुगुणी तिळाचे आरोग्याला होणारे 10 आश्चर्यकारक फायदे ! जाणून घ्या October 1, 2020 0 बहुजननामा ऑनलाइन - भारतीय खाद्यसंस्कृतीत तीळ(sesame seeds) या पदार्थाला अत्यंत महत्त्व आहे. उष्ण असल्यानं हिवाळ्यात याचं जास्त सेवन केलं जातं. ...
जेवणानंतर रोज बडीशेप खाल्ली तर होतात ‘हे’ 7 मोठे फायदे ! वजन कमी करण्यासाठी ‘असं’ करा सेवन September 30, 2020 0 बहुजननामा ऑनलाइन - अनेकजण जेवणानंतर बडीशेप(fennel) खातात. यात तांबे, लोह, कॅल्शियम, पोटॅशियम, मॅगनीज, सेलेनियम, झिंक आणि मॅग्नेशियमसारखे क्षार आणि धातू ...
Health Tips : रोज सकाळी लिंबू पाणी पिण्याचे होतात ‘हे’ 9 जबरदस्त फायदे, जाणून घ्या September 30, 2020 0 बहुजननामा ऑनलाईन दररोज सकाळी लिंबू पाण्याचे सेवन केल्याने वजन कमी करण्यासह शरीराचे अनेक रोगांपासून रक्षण होते. यामुळे पचनक्रिया हेल्दी राहाते ...
‘या’ 11 भाज्यांचे सेवन केले तर आजारांपासून राहाल चार हात लांब; वाचा आरोग्यवर्धक फायदे September 30, 2020 0 बहुजननामा ऑनलाइन - सध्या कोरोना महामारी आणि पाऊस अशा दोन्ही स्थितीत रोगप्रतिकारशक्ती मजबूत ठेवणे खुप आवश्यक आहे. याकाळात चांगला आहार(vegetables) ...
जीरं आणि गुळाच्या सेवनाने ’या’ 4 गंभीर समस्या राहतील दूर, जाणून घ्या फायदे September 30, 2020 0 बहुजननामा ऑनलाइन - आपल्या स्वयंपाक घरातच असे अनेक पदार्थ असतात, जे आपलं आरोग्य नेहमी चांगले ठेवू शकतात. मात्र, या पदार्थांचा ...
‘कोरोना’ काळात ‘ही’ 5 योगासनं ठरतील ‘रामबाण’, जाणून घ्या कोणते आहेत फायदे September 30, 2020 0 बहुजननामा ऑनलाईन कोरोनामुळे लोक घरातून कमीतकमी बाहेर पडत आहेत. अनेकजण आपल्या घरातूनच काम करत आहेत. याचा आरोग्यावर वाईट परिणाम होत ...
Health Tips : एक ग्लास कारल्याचा रस पिल्यानं होणारे फायदे ऐकून व्हाल थक्क, जाणून घ्या September 29, 2020 0 बहुजननामा ऑनलाईन - वजन (Weight) जास्त असलेल्या लोकांना अनेक समस्यांचा सामना करावा लागतो. बाहेरचे खाणे, व्यायामाकडे लक्ष न देणे हे ...
कवठ खाल्ल्यानं होतात ‘हे’ 6 मोठे फायदे ! जाणून घ्या September 29, 2020 0 बहुजननामा ऑनलाइन - कवठ( wood apple) फळ सर्वांनाच माहित आहे. चटणीसाठी, सरबतासाठी, मुरांबा, जॅमसाठी याचा वापर जास्त केला जातो. अनेकांना ...
विचारपूर्वक कराल Credit-Card चा वापर तर होतील खुप फायदे, जाणून घ्या September 28, 2020 0 बहुजननामा ऑनलाइन - कोरोना काळात क्रेडिट कार्डचा वापर खुप वाढला आहे. मात्र, अनेक लोक क्रेडिट कार्डचा वापर बेजबाबदारपणे करतात, ज्यामुळे ...
ताक पिल्यामुळं होतात ‘हे’ 8 मोठे फायदे ! September 28, 2020 0 बहुजननामा ऑनलाइन टीम - उन्हाळ्यात शरीरातील पाण्याची कमतरता भरून काढण्यासाठी किंवा अशक्तपणा दूर करण्यासाठी ताक हा सर्वोत्तम पर्याय आहे. याच ...