Tag: व्यायाम

yoga is an essential part of human life gurudev deepakji of brahmamuhurta yoga jnanpith

योगा मानवी जीवनातील एक जीवनावश्यक भाग- ब्रह्ममुहूर्त योग ज्ञानपीठाचे गुरुदेव दीपकजी

पुणे : बहुजननामा ऑनलाइन - योगा हा मानवी जीवनातील एक जीवनावश्यक भाग होऊ लागला आहे. शारीरिक व मानसिकदृष्ट्या तंदुरुस्त राहण्यासाठी ...

health-what-is-the-right-time-for-workout-or-exercise-best-time-for-exercise-evening-or-morning-know-here-pcup

फिट राहण्यासाठी कोणत्या वेळी करावा व्यायाम!, सकाळी की सायंकाळी?; जाणून घ्या

नवी दिल्ली : वृत्त संस्था - आपल्याला माहित आहे की, व्यायाम करणे आरोग्यासाठी चांगले असते. व्यायाम तुम्हाला तंदुरुस्त ठेवतो. एक्सरसाइज ...

health-after-a-long-gap-exercises-are-starting-again-so-keep-these-three-things-in-mind

मोठ्या गॅपनंतर पुन्हा सुरु करताय एक्सरसाईज? तर ‘या’ 3 गोष्टींकडे द्या लक्ष

नवी दिल्ली : वृत्त संस्था - अनेकजण आपल्या आरोग्याकडे विशेष लक्ष देत असतात. त्यासाठी व्यायाम (एक्सरसाईज) करणे फायद्याचे ठरते. मात्र, आता ...

health-will-workouts-be-done-outside-or-indoors-to-keep-the-body-healthy-learn-here

घरात की घराबाहेर, कुठं वर्कआउट करणे योग्य? जाणून घ्या

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था -  व्यायाम हा शरीरासाठी अत्यंत फायद्याचा असतो. त्याने शरीर सदृढ राहते म्हणून डॉक्टरांकडूनही नियमित व्यायाम करण्याचा ...

health-keep-your-eyes-healthy-and-beautiful-with-the-help-of-these-4-exercises

कोरोनात फुफ्फुसांची क्षमता सुधारण्यासाठी श्वसनाचे 5 महत्त्वाचे व्यायाम, जाणून घ्या

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - कोरोना व्हायरसने जगभरात थैमान घातले आहे. कोरोना विषाणू हा व्यक्तीच्या फुफ्फुसांवर हल्ला करतो. त्यामुळे लोकांची ...

coronavirus-new-study-found-wearing-face-mask-during-vigorous-exercise-safe-for-healthy-individuals

व्यायामाच्या वेळी मास्क परिधान केल्यानं कमी होतो ‘कोरोना’च्या संसर्गाचा धोका, नव्या अभ्यासातील दावा

बहुजननामा ऑनलाईन - कोरोना विषाणूपासून बचाव करण्यासाठी मास्क घालणे हा सर्वात प्रभावी मार्ग मानला जातो. यावर बरीच संशोधनेही केली गेली ...

how-to-take-care-of-the-patient-after-paralysis-attack

‘लकवा’ तसेच ‘पॅरालिसिस’च्या अटॅकनंतर ‘या’ 5 पध्दतीनं घ्या रूग्णांची काळजी, लवकर बरे होण्यास मिळेल मदत, जाणून घ्या

बहुजननामा ऑनलाईन - अर्धांगवायू ही अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये स्नायूंना शक्ती आणि नियंत्रण मिळत नाही, ज्या दरम्यान स्नायूंवर कोणतेही नियंत्रण ...

follow-these-tips-to-keep-kidney-healthy

मूत्रपिंडाचे कार्य चांगले ठेवण्यासाठी जीवनशैलीत करा ‘हे’ बदल, जाणून घ्या

बहुजननामा ऑनलाईन - निरोगी राहण्यासाठी मूत्रपिंडाचे योग्य कार्य करणे आवश्यक आहे. ते रक्त साफ करण्यास आणि शरीरातील घाण काढून टाकण्यास ...

women-should-also-pay-attention-to-their-own-health-vaishali-bunkar

महिलांनी स्वतःच्या आरोग्याकडेही लक्ष द्यावे : वैशाली बनकर

पुणे : बहुजननामा ऑनलाइन - कुटुंबाचा भार सांभाळत असताना महिला स्वतःच्या आरोग्याकडे दुर्लक्ष करतात. त्यांनी स्वतःच्या आरोग्यासाठी दररोज एक तास ...

lunch

लठ्ठपणा कमी करण्यासाठी रात्रीच्या जेवणाच्या वेळी लक्षात ठेवा ‘या’ गोष्टी, जाणून घ्या

बहुजननामा ऑनलाइन टीम - सडपातळ राहण्याच्या शर्यतीत, व्यायामापासून डायटिंगपर्यंत प्रत्येक गोष्ट करण्यात कोणतीही कसर सोडत नाही. वाढत्या वजनामुळे, वेळोवेळी पोटातील ...

Page 1 of 3 1 2 3

‘या’ 5 वस्तूंच्या अति सेवनाने कमजोर होते इम्यून सिस्टम, बाळगा सावधगिरी

बहुजननामा ऑनलाईन टीम - आरोग्य संघटनेने अ‍ॅडव्हायजरी जारी करून लोकांना मर्यादित प्रमाणात साखर आणि मीठ खाण्याचा सल्ला दिला आहे. मात्र,...

Read more
WhatsApp chat