• होम
  • ब्रेकिंग न्यूज
  • राजकारण
  • समाजकारण
  • ब्लॉग
  • राज्य
  • राष्ट्रीय
  • उत्सव
  • क्राईम
  • व्हिडिओ
बहुजननामा
  • होम
  • ब्रेकिंग न्यूज
  • राजकारण
  • समाजकारण
  • ब्लॉग
  • राज्य
  • राष्ट्रीय
  • उत्सव
  • क्राईम
  • व्हिडिओ
No Result
View All Result
  • होम
  • ब्रेकिंग न्यूज
  • राजकारण
  • समाजकारण
  • ब्लॉग
  • राज्य
  • राष्ट्रीय
  • उत्सव
  • क्राईम
  • व्हिडिओ
No Result
View All Result
बहुजननामा
No Result
View All Result

जाणून घ्या चिंचेचे फायदे, वजन कमी करण्यास देखील फायदेशीर

by Sikandar Shaikh
November 5, 2020
in आरोग्य
0

बहुजननामा ऑनलाइन – कुणाला चिंच आवडत नाही, तर कधी मुले आणि कधी मुली आनंदात चिंच खाताना दिसतात. एवढेच नाही तर चिंचेच्या चवीशिवाय चटणीचे अनेक प्रकार अपूर्ण आहेत. चिंच ही फक्त चवदारच नसते तर आरोग्यासाठीही फायदेशीर असते.

त्यात अनेक औषधी गुणधर्म आढळतात. यात व्हिटॅमिन सी, ई, बी, कॅल्शियम, लोह, फॉस्फरस, पोटॅशियम, मॅंगनीज आणि फायबर सारख्या अनेक पोषक घटक असतात. याव्यतिरिक्त, त्यात अँटिऑक्सिडेंट देखील आढलते. जाणून घेऊ त्याचे फायदे

तज्ज्ञांच्या मते, चिंच कॅल्शियम आणि खनिजयुक्त पदार्थांनी भरलेली आहे, त्यामुळे हाडे मजबूत करून सांध्यातील समस्या देखील दूर करते. काही वयानंतर महिलांच्या शरीरात कॅल्शियम कमी होऊ लागतो. ज्यामुळे हाडे कमकुवत होऊ लागतात. परंतु चिंचेचे सेवन करून या समस्येवरही मात करता येते.

बॅक्टेरियांमुळे बर्‍याच रोगांचा धोका वाढतो. हे टाळण्यासाठी चिंचेचा फायदा होऊ शकतो. चिंचेच्या बियांमध्ये टॅनिन नावाचा घटक आढळतो. हा घटक जीवाणूंना रोखण्यास मदत करतो.

बहुतेक स्त्रियांना पाठदुखीची समस्या असते आणि ही समस्या त्यांच्या गरोदरपणात खूप वाढते ही समस्या कमी करण्यासाठी चिंचेच्या बियापासून बनवलेले पावडर एक प्रभावी औषध आहे. पाठदुखीचे हे उत्तम औषध आहे.

वजन कमी करण्यासाठी, आपणास आपले शरीर सुंदर आणि आकर्षक बनवायचे असेल तर दररोज चिंचेचे सेवन केले पाहिजे.

Tags: AntioxidantBacteriacalciumFiberHealthlatest marathi newsLatest Newslatest news todaylatest news today in marathiMaharashtramaharashtra latest newsmaharashtra newsmaharashtra news in MarathiManganesemarathi latest newsMarathi Newsmarathi news indiamedicineNews in MarathiPhosphoruspotassiumTamarindTannintodays latest newstodays marathi newsVitamin Cweightअँटिऑक्सिडेंटआरोग्यऔषधकॅल्शियमचिंचटॅनिनपोटॅशियमफायबरफॉस्फरसबॅक्टेरियामॅंगनीजवजनव्हिटॅमिन सी
Previous Post

बॉलीवूड ड्रग्ज कनेक्शन : NCB कडून करिश्मा प्रकाशची कसून चौकशी

Next Post

सूड उगवण्यासाठीच रियाकडून तक्रार !

Next Post

सूड उगवण्यासाठीच रियाकडून तक्रार !

Australia
ताज्या बातम्या

ऑस्ट्रेलियाहून रिसेप्शन देण्यासाठी आला होता तरूण, ट्रॅक्टर मोर्चादरम्यान झाला मृत्यू

January 27, 2021
0

बहुजननामा ऑनलाइन टीम -    २७ नोव्हेंबरपासून शेतकरी संघटना दिल्लीच्या सीमेवर केंद्र सरकारने लागू केलेल्या कृषी कायद्यांविरोधातआंदोलन करत आहेत. शेतकरी कृषी...

Read more
Shirur

शिरुर : कोऱ्या विड्रॉलवर सह्या घेऊन को-ऑप. सोसायटीनं आर्थिक फसवणूक केल्याचा आरोप

January 27, 2021
Tricolor Rally

तिरंगा आमचा सन्मान, पोलीस आमचा अभिमान, भाजपाने केली ‘तिरंगा रॅली’ची घोषणा

January 27, 2021
Coronavirus

Coronavirus : पिंपरी चिंचवड शहरात ‘कोरोना’चे 79 नवीन रुग्ण, 84 जणांना डिस्चार्ज

January 27, 2021
Oppo

Oppo च्या ‘या’ फोनवर 3500 रुपयांचा डिस्काउंट; ‘हे’ 2 फोनही स्वस्त

January 27, 2021
Tragic death

Baramati News : पोहायला गेलेल्या 2 अल्पवयीन मुलांचा दुर्दैवी मृत्यू

January 27, 2021
ration card

कामाची गोष्ट ! आता मोबाईलवर घरबसल्या अपडेट करा रेशनकार्ड, जाणून घ्या प्रक्रिया

January 27, 2021
pregnant Kareena Kapoor

Video : 8 महिन्यांची प्रेग्नंट करीना कपूर झाली ट्रोल ! लोक म्हणाले – ‘हेच पाहणं बाकी होतं’

January 27, 2021
Pune Rural News

Pune Rural News : शिरूरमध्ये युवकावर गोळीबार करणार्‍यांना LCB नं घेतलं ताब्यात, ग्रुपचं वर्चस्व वाढविण्यासाठी केला होता हल्ला

January 27, 2021
बहुजननामा

बहुजनांवरील होणाऱ्या अन्यायाला वाचा फोडणारा, बहुजनांच्या हिताचा ध्यास घेणारा, समाजातील उत्सव तसेच राज्यातील आणि राष्ट्रातील छोट्या घडामोडींपासून प्रत्येक मोठ्या घडामोडींचा आढावा घेणारा, समाजकारण, राजकारण आणि अर्थकारणातील प्रत्येक महत्त्वाच्या घडामोडी जनतेपर्यंत पोहोचवणारा, निर्भीड आणि सत्याला वाचा फोडणारा.....
बहुजननामा

Central government
ताज्या बातम्या

दिल्लीतील हिंसाचाराला केंद्र सरकार जबाबदार : शरद पवार

January 26, 2021
0

...

Read more

बायडन यांचा बंपर धमाका ! 5 लाख भारतीयांना नागरिकत्व, मुस्लिमांवरील निर्बंध हटवण्याच्या हालचाली

7 days ago

‘कोरोना’ महामारीच्या काळात 10 अब्जाधीशांनी कमावली एवढी संपत्ती : ऑक्सफाम

3 days ago

Covid-19 in India : देशात गेल्या 24 तासात ‘कोरोना’चे 9102 नवे पॉझिटिव्ह, 3 जूननंतर पहिल्यांदाच एका दिवसात इतक्या कमी नव्या बाधितांची नोंद

2 days ago

सेंसेक्स 50 हजारच्या पुढे गेल्याने बाजारात सुरू राहू शकतो ‘नफावसूली’चा काळ, ‘बजेट’कडे लागले सर्वांचे ‘लक्ष’

3 days ago

भाजप आ. प्रसाद लाड ‘कृष्णकुंज’वर राज ठाकरेंच्या भेटीला, राजकीय वर्तुळात चर्चांना उधाण

5 days ago

दिल्ली पोलीस अ‍ॅक्शन मोडमध्ये, अर्धसैनिक दलाच्या 15 तुकड्या तैनात करण्याची शक्यता

1 day ago
  • होम
  • ब्रेकिंग न्यूज
  • राजकारण
  • समाजकारण
  • ब्लॉग
  • राज्य
  • राष्ट्रीय
  • उत्सव
  • क्राईम
  • व्हिडिओ

© 2020 Bahujannama.com

No Result
View All Result
  • होम
  • ब्रेकिंग न्यूज
  • राजकारण
  • समाजकारण
  • ब्लॉग
  • राज्य
  • राष्ट्रीय
  • उत्सव
  • क्राईम
  • व्हिडिओ

© 2020 Bahujannama.com

WhatsApp chat